„Das hättest du auch besser machen können“ oder „Nun stell dich doch nicht so dumm an“ … Kennen Sie ihn auch – den „Mann“ im Ohr, der zu jeder passenden oder unpassenden Situation seinen Kommentar abgibt? Dabei ist er selten schmeichelhaft, eher ironisch, vor allem deutlich und besonders darauf fixiert, uns unsere vermeintlichen Schwächen immer wieder ins Bewusstsein zu rufen. Doch wo nimmt er diese Maßregelungen und ständigen Wiederholungen her, die so viel Einfluss auf unser Leben nehmen? Und wieso lassen wir zu, dass dieser „Mann“ so viel Macht auf uns ausübt?
Die innere Stimme und woher sie kommtGrundsätzlich aus unserer Kinder- sowie Jugendzeit und natürlich aus den Erfahrungen, die wir in späteren Jahren, gemäß unserer Prägungen, machen. Dies sind im Regelfall ungeprüft übernommene Überzeugungen, mit denen wir uns auf den Weg ins Leben machen. Für gewöhnlich funktionieren die Glaubenssätze auch ganz gut, denn wir erhalten in allen Lebensbereichen entsprechende Bestätigung durch unsere innere Stimme, den sogenannten „Mann“ im Ohr. Ob im Beruf, der Liebe oder im sonstigen privaten Bereich - die innere Stimme ist immer dabei. Wie ein CD-Player, der immer wieder das selbe Stück abspielt.
Mit Hilfe der inneren Stimme in die Vergangenheit reisenWenn die innere Stimme das nächste Mal spricht, sollten Sie nicht nur darauf achten welche Worte gesagt werden, sondern auch, unter welchen Umständen sie sich zu Wort meldet. Welche Gefühle lösen die Worte in Ihnen aus und woher kennen Sie diese? Auf Ihrer Reise in die Vergangenheit sollten Sie jedoch nur für den ersten Augenblick auf die Personen, mit denen Sie das Gefühl in Verbindung bringen, achten. Viel wichtiger sind die Gegebenheiten, in den das Gefühl entsteht. Was schmerzt, verletzt Sie aktuell und in welchem Zusammenhang erkennen Sie die Ursprünge, die sich im Hier und Jetzt zeigen?
Frieden schließen dank der inneren StimmeWer die Zusammenhänge zwischen der inneren Stimme oder dem „Mann im Ohr“ und deren Bezug zu vergangenen Zeiten erkannt hat, ist nun in der Lage, Veränderungen herbeizuführen. Das Hinterfragen von übernommenen Glaubenssätzen und die Versöhnung mit dem, was gewesen ist, sind der Schlüssel in eine neue Zukunft.
Allerdings sollten Sie auch darauf achten, ob an den „Botschaften“ etwas Wahres ist. Wenn Sie beispielsweise hören: „Du sträubst dich doch nur, weil du keine Lust hast ...“, dann sollten Sie auch diese „Anschuldigung“ prüfen. Denn es ist völlig in Ordnung, etwas ungern zu machen.
Ganz gleich, bei welchem Schritt Sie Unterstützung wünschen – das Beraterteam von Lisaline steht zu Ihrer Verfügung, damit auch Sie bald unterstützende Worte von „Ihrem Mann im Ohr“ erhalten.